Vijf Elementen & De Seizoenen

Vijf op zichzelf staande bijeenkomsten, dus aanmelden kan per bijeenkomst.
Deze vijf bijeenkomsten vormen uiteindelijk wel een geheel. Zoals alle seizoenen tezamen ook een heel jaar vormen.

5e-totaal

De Vijf Elementen is een mooi systeem uit de Chinese filosofie om het ritme en de aard der dingen te beschrijven. Of het nu de seizoenen betreft, het functioneren van ons lichaam, de dynamiek in een groep of een bedrijf………processen verlopen vaak volgens vergelijkbare wetmatigheden.

Door de logica van het systeem is het bestuderen van De Vijf Elementen vaak een feest van herkenning. En het geeft veel inzicht in het verloop van processen, waar en op welk niveau dan ook.

 

We starten iedere bijeenkomst met een bespreking van het op dat moment heersende Element. Wat zijn de kenmerken, wat zijn de overeenkomsten met het seizoen, wat betekent dit voor ons functioneren (binnen ons eigen lichaam en geest, en in relatie tot onze omgeving).

Daarna gaan we aan de slag met Tai Chi & Qi Gong oefeningen van passend bij dat Element en dat seizoen. Zo stemmen we ons systeem, lichaam en geest, mooi af op het seizoen. We komen makkelijker in de flow van het moment en voelen dat er balans is. En als het een beetje mee zit slaan die flow en balans ook over op de andere systemen waarvan we deel uit maken.

Iedere bijeenkomst wordt afgesloten met een ontspanningsoefening.

  • WINTER EN HET ELEMENT WATER, meer info: klik hier
  • LENTE EN HET ELEMENT HOUT, meer info: klik hier
  • ZOMER EN HET ELEMENT VUUR, meer info: klik hier
  • NAZOMER EN HET ELEMENT AARDE, meer info: klik hier
  • HERFST EN HET ELEMENT METAAL, meer info: klik hier

Wil je zelf ervaren wat deze oefeningen jou te bieden hebben? Neem dan contact op om te informeren naar de mogelijkheden.
Ervaring met Tai Chi is niet nodig, zin hebben in een nieuwe ervaring is ruim voldoende!

Voor deze workshop kun je je aanmelden met een groep tot 5 personen op locatie Meester Bierkuslaan 8, ‘s-Hertogenbosch.
Data en dagdelen in overleg.
Duur van de workshop: 2 uur
Kosten: 95 euro per groep.
Grotere groepen, andere locaties en aangepast programma zijn mogelijk in overleg. Kosten op aanvraag.

Informatie en aanmelden: 073-6432100, 06-18 52 50 35, acupunctuur@gmail.com

Facebooktwittergoogle_pluslinkedinmail